モテモテ男女倍増計画

ミネソタ在住。健康とモテ、生涯現役を探求しています。

2017-07-29から1日間の記事一覧

人は走るために生まれた

こんにちは。今日はむしょうに走りたくなる本をご紹介します。 クリストファー・マクドゥーガル著、『BORN TO RUN 走るために生まれた』 。著者によると、私たちの祖先、ホモ・サピエンスは、走るがゆえに生存競争に勝ち抜き、走るために進化してき…